电影三变完整版土豆网（得了糖尿病，应该注意什么饮食）

• 1、得了(⬆)糖尿病，应该注意什么(🥟)饮食(🏽)
• 2、斗破苍(📐)穹(🍅)萧(✊)炎最后会的所(🐢)有斗技(😰)
• 3、农村老年人(👸)居多，将来(💇)有的年轻(🤜)人不(👔)想种田地
• 4、小说《斗破苍穹》里(🚇)所有功法(💙)与斗技以及(🚱)其级

1、得了糖尿病，应该注意什么饮食

1、最好(🔍)不要很迷信于降糖蔬菜，如苦瓜、(📽)秋葵等蔬菜，可是其更具一定的降低血糖作用，但也只是能(🈹)可(♟)起辅助作用，绝(🏜)不(📵)可(🤑)以不用(🤝)药物。糖友(⛱)是可以将这些(🏷)个蔬菜以(🍏)及日(🔎)常(🚜)蔬菜，偶尔会(🐤)食用，决不(🐧)可顿顿吃，甚至于代替降糖(🕰)药物。

2、取消总的能(💪)量摄入，要(🚨)是(✂)实际饮食摄入量能(👪)量过多后，可能(🕜)会导致血糖变化，进一步影(🕦)响(🖱)病(💞)情控制。尤其是要避免高(💁)糖高脂高(🍝)盐食物摄入，这类食物不最(🏚)为适宜糖尿病患者成(🗓)批(🐭)孕(🔨)妇食用。

3、(🖖)达到营养均衡，确实糖尿病患者(⚡)要(😇)求(🌩)没限制能(🏽)量摄入，但也要注意营养均衡，每(🅾)日(🍉)饮食中应该以及(🦏)谷类薯类即杂豆、蔬菜、水果、畜禽肉类(🍄)、鱼虾类、奶(💞)类(💱)及奶制品、大豆及坚果类、足够饮水等。

4、糖(🍬)尿病患者食用(⏲)水果(🍣)要再注意选择类(🗓)型(🅱)对血糖影响(🤲)较小的，如苹(😗)果、鸭梨(🐽)、桔(🏧)子、柚子、杏、桃子等(📚)，而香(🍫)蕉、荔枝、桂(☔)圆(🤼)等要少吃或不吃；(🎼)根茎类蔬菜如土豆、芋头(🈴)等导致淀(➖)粉(🚠)含量高，糖友要将其充当主食食(📄)用，即(🗨)孕妇食用了土豆、芋头等蔬菜(🌓)，也要会减少相应(⛏)的主食量。

5、糖尿病患者不我建议(📕)你不饮酒，尤(😀)其(♋)是(📩)最好不(🍺)要不空腹喝(🦏)酒(🏋)，空腹饮酒太容易倒致出现低血糖突然发生，如果没有难(💵)以避免(🤲)饮洒，这(🍛)样的(💫)话是需(📿)要限制饮(🥣)酒量。女(⏪)性每天晚上饮茶的酒(🃏)精(💄)量不超过15克，男性(⤵)不将近25克（15克(🌅)酒精普通450300毫升啤酒，150毫(😖)升葡萄酒或50毫(⏸)升低(🎰)度白酒），每个(🔻)星期不达(🔦)到2次。

2、斗破苍穹萧炎最后会的所有斗技

3、农村老年人居多，将(🚹)来有的年(🌏)轻人不想种田地(🍯)

农村(💅)老(🌯)年(🆖)人居多，将来(🕴)年(🍵)轻人我也不想种田，土地会(📚)荒(🎇)寂吗？(🎽)可是现在很多年轻人不愿意去待在老家种粮食，在家里的(🛸)也基本(🕠)都成了留守(🔂)老人(🍒)和留(🧚)守儿童。劳动力上面(🏛)是比不上以前，可(🐺)是农村(😠)土地(🏒)是(🍾)肯定不会荒寂的。而且有句老(🔦)话叫(🎐)做什么家有千金，不如薄田(🍀)一亩。很难看出人们对土地的重视。从(🙍)以上几点对于土地是(🎄)不可(✌)能一片荒芜的。

第一(🔽)：土地流转(🏛)

现在(🐏)确(👰)实很多农村种地的人少，但(😿)是毕竟这样反到能让农(💿)业都(⛱)能够更好的发展，兼职(🌵)做大面积种植的农民收入也会极大增加(📋)。以前是因为每家的土地不(🛂)大，不(🙈)种土地又(🦔)浪(🚬)费掉(🦈)，要种的(♊)话又得把时间担误在种植上(👫)面(♍)，想做个点其他工作又只不过(🔻)要管理方面可以种植的东西，走不开。因为没的人就选择外出(😠)打(🤜)工，自(🤮)己地这(🧗)个可以租给别人(🙊)种(🔂)。而且全身心投入(👤)土地里(🕳)面，能够种植面积就会增强，也愿意(👤)去花(⬜)时间去自学种植技术，还有在(🏗)用古代和现(🧒)代农耕用(🍦)具种值，能(🙌)提高了生(🍟)产力。同仁居种植面积就想提高不少。所(👱)以土地会(🎖)流转给愿意种庄稼人(📥)去(💿)种(🈯)植经营。

第(🍇)二：乡村旅游的发展

乡村(🥙)旅游(🚄)的发展，首先都能够吸引人们(👌)的就(💕)是(🐦)山水秀美。比如(🗯)是种植(🌅)和(🏺)养(⌛)殖会引起人们去(🔲)可以购买体验。所以那些(🦇)闲置不打算种的地，也会把地里种上树(🌭)木(🔴)，甚至是变的一(👃)片果园。可(⛳)以供愿意(🎴)去去(⚓)毕业旅游(🌠)的，去(🌍)采(🏆)摘(🥨)的需要提供(🌹)一个地方，同(😈)时又能减少当地收入。土地就不(😶)会有空闲下(🙁)了(🕗)的，就(🐁)肯定不会贫瘠了。

第三：国(🏑)家政策

国家对三农(🏻)的大力扶持，未来会(🕥)直(🚊)接出现一些有所谓(👨)的新农人。不过(😇)新农人大(🖼)多都文化水平比以前农(🥢)民要(🚶)高一(🕤)些，思维方面也比较好活(🐉)跃，对农村和农业的(🏏)发展会有很小的刺激作用。农民不种地外出打工，原因是农村远不如城(🤡)市(🤓)的发展，有那就是收入没城市的高。国家现(🎃)在(🏼)对农(🥡)村城镇化的建设(🥋)，同时农村交通越来越最发达，基础(🏵)设施也体系(💣)。以外人口密集度不能(🐌)和城市两者(🐻)相比(😭)，倒是从宜(💅)人宜居方面比城市更好得(🎽)多。

我认为，国家不会见到土地的荒芜，毕(👹)竟我们(💫)国家(📆)是(🐠)农业大国，一直很看重农(😖)业问题，估计有政策出台来(😡)解决(🔟)的办法的。不(🤳)过(🚏)根本不用(🛌)不着(🚍)国家政策来(🔌)可以解决，毕竟(👦)这对有(🔖)想法的人(🐄)可以说(🐄)，未来土地经济价值是很高的。肯定(📌)肯定不会错过别人想(🤒)要荒废了的土地。我得到那就是宝，还没有荒废多年(⛰)的理由。农民(🗿)种(🏌)植一亩地不(📜)太多，但如果不是(👴)有100亩，1000亩的时候，你能小瞧(🦓)那是农民了吗？不超过为个人看法，如有不运用修辞之处，请大家多(🎞)指教，谢谢了。

4、小(🔣)说《斗(❔)破苍穹》里所(🖌)有功法与斗技以及其级(👿)

斗技吸掌：玄(🔱)阶低等级，练至(🐙)大成，可吸千斤巨(🚱)石，如若(📇)遇敌，狂猛吸力，能将人体血液，强行吸出(🏥)！（大成）(🖼)吹(🌻)火掌(🤺)：玄阶高级，药老所(🤥)赠，可造(🕧)出强横风压。（大成）八极崩(🔛)：玄阶初级，药老所赠(🌇)，远距离攻击(💶)攻击斗技，以攻击力强横见长，练至大成，攻击隐意八重劲气，八重叠加过，威力堪比地阶最低级斗技！（已正式掌握，大成暗含八(🛸)重(🙋)劲气。萧炎完全掌握一重劲气后开始练习。）爆步(💒)：玄阶中(☔)级，云(🗳)韵所赠，靠(🧖)着着能量(🍼)爆炸产生的冲力而加快速度(♿)的(🛶)身法斗技。（大(🎷)成）紫云翼：玄阶中级，飞(😱)行斗技。（现因萧(🤐)炎(🙏)的骨翼而表(🗓)皮脱落）(🎲)狮(🤷)虎(🔬)碎金吟(🛣)：玄阶低级，在迦南学院(🚁)换取，声波斗技，狮虎齐啸，万兽(🔂)臣服，有碎金(📪)震魂之大威能！（已掌握）焰分噬浪(👗)尺：地阶(🏻)高等级，药(🤤)老所赠，练至大(🌲)成，劈山聂风和步惊云，举手投(🚁)足。（大成）无名尺法：尺(✖)法斗技，自(🤠)创武功，修炼地三千(🦋)雷动后在(😨)林海中(😫)萧(🏤)炎自身(📜)领悟，能使得攻击宛若(🙂)浪潮一般，絮絮叨叨，有如风吹林海。现为斗技雏形。（已掌握）佛怒火莲(♍)：萧炎(⚫)秘技斗技(🥧)，按照多种火焰融为一体出现(🤖)强横的(🕎)破坏力，火莲威(🈚)力随完全融(👒)合火(🍴)焰种类多少和威力(🔚)强弱变化(😟)，潜力(🐍)无(🎲)限(🚈)，为(👊)萧炎(🥐)之后底(👩)牌。帝印诀：地(💨)阶(📞)初(🌹)级(💽)，古族秘法帝印决，相传为远古某位斗(🥒)帝强者所创，共(💪)五式，破山印，翻海印，荫蔚印，湮天印，古帝(⛄)印，印印气息相通，五印(🔏)大成，有翻江倒海，吞天噬地之能！但每次来炼体下一(🚾)层(🔔)需晋阶一层(🙄)，也就是说(👢)，修练古帝(📊)印，大概需晋阶至斗圣。巅峰时期直逼天阶斗技(🐦)！（已(🔕)彻底完全掌握五印，并可(😘)五印效果叠加，威力堪(😬)比大天造化掌(🍟)，天阶最低级斗技(👖)。已从熏儿(🎦)手中我得到所(🌓)有五印）三千如雷：地阶(📴)低级身法斗技，风雷(🔼)阁全部，分(🚡)共分三层，雷闪，雷瞬，三千惊雷。（(🍝)已大成）原为风雷(🥐)阁中级身(🤰)法(🛺)斗技，现为主角萧炎在黑(💊)角(🈸)域中(🧛)机缘获得，虽高(🏀)居地阶低等级，但论(⏺)速度能与地(👅)阶中级的身法斗技(🥣)相匹敌。（大成）北庄九天行(🏹)：用金雁宗宗主雁(📁)落(🍫)天手中(🐁)所我(💺)得到的(🚞)制作方(👧)法(🏒)怎么制(🛑)作而成，材料为(🐤)一对天妖凰的双翼。青岛铁(🤮)路医(🐭)院练制成功了，速度有所减(🕐)少，其(👙)速(😝)度可与斗尊(🍃)强者相(🏈)媲美。（自(🛶)己制作过天妖凰骨翼）(🕐)六合游身尺：地阶(🍮)中(🧢)级(🗒)，六合游身尺(✋)，攻守合一(😪)，进可攻，退可守，道门几(🛵)百年前横行无忌大陆(🎇)的六合尊(🚞)者所创之巅(🏽)峰斗技，尺法分三(🏮)重(🥀)境界，裂火，游身火，六合火，修炼时可寻一处(🏣)岩浆湖泊，荡出(👑)浆浪，肆意穿(📠)梭其中(🍗)，若是能在其中不(⛳)利用(😐)斗气而如(😸)飞自如(🚅)地，滴(🌅)水不沾半点浆液，便可可以算(🤬)登堂擅养，若刻苦(➡)起码，假以时日，达(🔲)至大成，攻守一体，同等级瞬(🦊)息之间，少有可近其身!（已大成）五轮离火法(🍉)：控火法诀，法分五重，挞兽形(🤵)而辨，狼，豹，狮，虎(😜)，蛟，每(🍁)一重分(🏍)有各(🚘)自火灵，法诀大成，五兽聚(🚏)首(📍)，可成五轮离火阵，有蒸海玄火(🚕)之莫大威能，若(🔚)五兽中有其四为异火所凝，法诀威力可以媲美天(🏊)阶斗技。（已完全掌(💬)握五灵，可结五(🌀)轮离火大阵(🎽)，使出(💡)离火南(🛸)明离(🕰)火。）目前(🏟)为五异(🚪)火所施(🌎)展(🐴)法术(🚦)，估记为天阶(🍕)高等(📔)级斗技。三千雷幻身(💝)：风雷阁(🤙)镇阁之宝。据报道乃(🧟)是由远古流传开来而下的(🚗)斗技，地阶有高级，此法修(🤱)成，能凝雷(👹)幻身(🎱)，雷幻身实力与本体相(😈)仿，本体一死。幻身则不灭，此(💔)种效，外人以(🏂)四字用(📺)来形容，可以媲美天(♉)阶！三千雷幻身可谓如此可怕，但修习却极其难了，条件之一浮山宗得(💡)先将三千惊(🍑)雷修炼至最高境界。分身由灵魂所凝(🎏)，有着三个等级之(🈶)分（入微，入(⛱)堂，大成）(🗝)（现在(🍠)肯定巳经(🉐)大成）。目前感觉上已被(🥣)土豆死神勋章。龙凰古甲：防身之技，由紫妍向萧(🧦)炎(📶)体内(🦐)汇(📈)聚龙凰古血而得，为古龙(🌽)强(🛂)者专属套装(😘)的防(🎼)身之技，都(🕹)是天下人防御力最惊人的(🧦)，多次能挽救萧炎于绝境。天冥修罗(😌)手：天冥宗镇宗绝(👸)学(📠)。不需要一种义无返顾(㊗)的杀伐(🏼)，旺于(🈹)一念洞府之中。若大成，则不需要帝印诀第五印能学会方能将之超(⛅)越。（击溃易尘后从其纳戒中得(♊)到，已大成）大天造(🎿)化掌：天阶高级斗技。在斗圣(🐵)遗(🐗)骸手中施(🕘)展起，由造化圣者所创，威力巨大！(早(👣)几乎能(🔮)够掌握)大(😇)地罡炎：(🥁)地(🚐)阶中级斗技。以一种(🏠)奇异的振动，将自(🌎)身战气传遍大地，创造(🅾)出极(💼)度(📉)炽热的劲气浆流，出奇不意(🌻)自对手身跌大地之处喷射而出，悄无(🙃)声息(🌹)间’给人以淬毒攻击此(🐹)斗技这对地形所要(❎)求，反而东面(🍄)火山地带，威力可以说小(🕦)幅度提高增加………（斗圣遗迹所得，已手中掌握(🍰)，曾(⛪)凭此斗技(♐)重(😼)创古族黑湮军三统领）金刚琉璃身:天阶低级斗技，以身化金刚琉璃，无锋(📹)能破，所向无敌，此技炼至大成，化金刚琉璃身，九丈九(⚾)尺，乃(🍦)为(😶)极致(💼)，金光耀(🕹)世，拳可崩天(🧟)，脚可(🈹)裂地！（蝎魔三(🚅)鬼处所得,已能学会，练至九丈九）佛怒轮(🎠)回:萧炎独创斗技(🌮)，实际(🍂)功能高效(📠)异火相融化为边缘呈四色的奇特圆环，运用(🤽)道(☕)理好像有(🕖)点象黑(💚)洞(😚)。任何(🖇)物体被其吸入都会被渐(🌤)渐地(💊)分解，除开光线，灵魂，斗气。可(🧚)被撕裂(⏫)大片空间。可发出(🐖)黑色光柱将敌(🐴)人笼住后再慢慢地分解。可(📑)谓是(😪)折(🎷)魔人的最好武器(😲)。用此招对打三位半圣(🔡)（天(🤴)冥老妖，骨幽(✖)圣者和血宗(🔬)三天尊）二死一(🐗)重伤（被魂殿(🗿)斗圣救走(🔀)否则那就是(♟)三死(🐦)）(➖)！为天阶中级(🍝)斗技，在融合(📣)为一净莲妖火之后很可能完全超越天(🍡)阶斗技，下一界唯一一个(👻)超天阶斗技，目(🈯)前(🕙)威力更甚(🌉)佛怒火莲！黄泉指:天阶(👸)最低级斗技黄泉(🥧)掌:天阶中级斗技黄泉天怒:天阶(👁)高级声波斗技，黄泉(🏤)妖圣(🧞)当年享誉之技，与黄泉(😳)指和黄泉掌有“黄泉指，断生死,黄泉怒，碎人魂”之说！炎之帝身：只能曾经的斗(💛)帝结束后(🐟)才能使带的斗技，估计为天阶有高级斗技炎玄爆：萧(🐝)炎进阶斗帝后(🌘)建(🌠)议使用的斗技，估(🤧)记为天阶高级斗(🤵)技异(🎉)火恒古(💿)尺：传说斗技，又是萧炎进阶(🕞)斗帝后建议(🍮)使用的斗技，威(➕)力可(🍒)与魂(💼)天帝的斩帝鬼破军相可以媲美，必然于远古之(🔨)中的神秘之物，哪怕就算是一些(🤤)远古的强者(🛤)，都是屈指可数有人(❗)还(🏁)能够得见，估计(🚜)为超天阶斗技魂(🎹)技魂手印：又称(📪)魂印，玄阶(👂)初级魂技。（与(💓)曹颖单(🕛)挑(💄)中(💼)，曹颖所不使用的由变换手印发(🛴)出的魂技(🕺)，总三印，萧炎凭记忆所得第一(🆖)印，丹塔会长(🤥)玄空子赠魂印卷(🌸)轴习得完全，能(🔓)够将灵魂(🧓)力量的威力发挥至大）灵魂(🎈)修炼之法太一魂决：传自远古(🕴)的修炼之法，可(🍐)锻炼灵魂力量（在萧炎完成任务丹会冠军时得到）破天口诀：“魂之(🈲)极，闭守天灵，纳灵锻魂”自(😕)远古铜片，是(🌖)可以使灵(🔌)魂(🍯)吸收灵气，帮萧炎曾经的八品炼药师，其它信息(💁)未知(🍱)。秘法：天火三玄变(📬)：萧族先祖萧玄所创，已经全(🦓)部(📇)能够得到并会应用(💼)到。现若(🍉)全部施展三变，应可将其等级(🍇)增强五星500左右（斗宗时期），现在可增加二星以内（斗尊时期）。修得族纹后(😼)已不需再(🗑)可以使用。真·(🌩)弄(😸)焰决：(🚏)修习成功(🌫)，已悉心(🤶)培育出化柴火火(💅)种。升灵：无法(⛺)继承药老之技，可(😢)提升丹(🤤)药(🧛)灵(👈)气（八品(🕑)炼药(😣)师方能使用）对灵魂(🥝)能量消耗极大。族纹：(🏮)展开(🔫)后效(🔺)果更甚紫火三玄变，远古种族浓重秘法。（萧(🕙)族族纹(🤬)所不(🎴)同的是其他远古(🤛)种族然后(🦆)神赐，反而(🔊)利(🔼)用(🙉)自身(🚜)实力修炼不出来(🐦)的特有九笔族纹）(🔂)神罚火体：导致小伊的缘故，将异火的能量释放者到(🖕)极致,然后再与肉(🔂)体交融，使自身等同于一朵移动性的毁(🙇)灭(🥜)火莲，举手投(🚾)足,焚山蒸海！但时间不(🧦)远远超过一分钟，对斗气消耗需求(😦)大！功法：焚(🚱)决，青木剑诀，怒狮狂罡(🔆)，弄炎决斗技(🏀)：吸掌，吹火掌，八极崩，焰(🚭)分噬浪尺，佛(🗞)怒火(😡)连，狮虎(🥚)碎金吟，三千如雷，六合游身尺，紫云(🔨)翼(🌬)，瞬间毁(⛸)灭火莲，灭世火(🏀)莲，大天造化掌，佛怒轮(🍃)回，黄泉指，黄泉掌，黄(🌸)泉天怒，帝印决，狮山裂，飞絮，风灵分形剑(📢)，风之极——落日耀，铁(🏍)山拳，破山掌风刃刀舞(🔇)，狂狮(🐖)吟，雷弧(💠)三段舞，万花(⏰)冰镜，风之(👭)极——陨杀，血刃，大悲撕风爪等级制度：(🤑)一至九段斗之气，斗者，斗师，大斗师，斗灵，斗王，斗(🔉)王，斗宗，斗尊，（半圣）斗尊，斗帝神墓的等级制(🕳)度有：一至九段斗之(🍻)气，斗者(🚚)，斗师，大斗师，斗灵，斗王，斗宗，斗宗，斗尊，（(🚁)半圣）斗(🎓)宗，斗帝你是哪等(🔸)级里分一星至九星。例如一星斗者,二星斗者........九星斗者，九星斗者五阶可(😻)能会到了(⛏)一(🤪)星斗师。而到了九星斗尊又会变成一转巅峰斗(🏐)尊,到了(🥞)九转巅(🔷)峰斗尊十阶变会半圣，半(🚋)圣再进阶就会成斗圣(🔇)，斗尊平均(🗂)星级(🚷)里又分(😔)初期，中期，后期。而到了斗(🏣)帝(👞)就(⏭)没有(💕)什么东(🌮)西星了天地玄黄是每种斗技或功法的阶级，天最高级(🃏)，然后到地,玄,黄。平均阶级又分(😴)有高级，中(🥊)级，高等级。.例(⛸)如黄阶高级，黄(🌔)阶中(🍞)级，黄阶中(📭)级然后就(🚤)到(🤖)玄阶低级。